• 10 способов отказаться от наркотиков

    2 Окт 2012 Фирс 2

    10 способов отказаться от наркотиков

    Если «НЕТ», то со временем поймешь, как ты был прав, отказавшись! Тебе пытаются предложить наркотики? 5 способов отказаться от наркотиков, Причем это не зависит ни от вида наркотиков, ни от способа их употребления. Финал всегда один. Это только вопрос времени. Причем это не зависит ни от вида наркотиков, ни от способа их употребления. Финал всегда один. Это только вопрос времени. Наркотики – причина уродства. НАРКОТИКИ И МС МОЛОДОЙ

    Расскажи друзьям и семье, что ты пытаешься избавиться от наркотической зависимости, и попроси поддержать тебя. Чем подольше и интенсивней ты употреблял наркотики, тем больше времени уйдет на то, чтоб отрешиться от их. Посоветуйся со спецом. Нередко излечению может посодействовать прием фармацевтических препаратов, нужное исцеление назначает доктор. Не бойся фармацевтических средств, они могут быть вправду нужны. Будь готов к тому, что 1-ая попытка отказа от наркотиков может оказаться неудачной.

    Рецидивы срывы — это естественная часть процесса избавления от зависимости, и это не значит, что ты потерпел поражение. Прочитай о том, каким образом можно предотвратить небезопасные ситуации и совладать с рецидивом. Ежели ты считаешь, что не сможешь без помощи других отрешиться от наркотиков, либо ранее уже пробовал это сделать, но у тебя не вышло, обратись за проф помощью.

    С помощью профессионалов избавиться от зависимости намного проще. Информацию о разных методах помощи и исцеления можно отыскать тут. Необходимо ли мне отрешиться от потребления наркотиков? Search for:. Как отрешиться от потребления наркотиков? Отказ от наркотиков будет успешнее, ежели ты шаг за шагом продумаешь собственный путь.

    Понаблюдай за своими привычками, связанными с употреблением когда, где и сколько ты употребляешь. Так для тебя будет проще осознать, какую роль наркотики играют в твоей жизни. Продумай и запиши небезопасные ситуации, которые принуждают тебя употреблять наркотики: твои чувства и чувства во время потребления, свое обыденное поведение, и попробуй подобрать другую, наиболее эффективную кандидатуру собственному поведению, но без наркотиков. Мысль «Оставь меня в покое!

    Поведение Ушел, хлопнув дверью, встретился со старенькым знакомым и употребил с ним наркотик. Что бы мне хотелось сделать в таковой ситуации? Позвонить другу, который не употребляет наркотики, и побеседовать о этом. Я могу ощутить себя целостным. Я всесильный и популярный. Я ко всему равнодушен.

    Моим близким лучше без меня, они мне не доверяют. Люди меня избегают, со мной не разговаривают. За мной следит милиция, я был в тюрьме. Меня больше ничего не интересует. Ужас, тревожность и паника — мои нередкие спутники. Зубов особо не осталось, а те, что есть — в нехорошем состоянии. Я весь в долгах, мой счет арестован. Трезвость Я чувствую себя самим собой, я спокоен.

    У меня есть препядствия, но я занимаюсь поиском решений. 10 лет назад я в первый раз побывал на собрании Анонимных Наркоманов. С тех пор я не употребляю наркотики. Я пришёл к Анонимным Наркоманам - и выбор у меня был простой: либо сдохнуть, либо испытать то, что они дают.

    Какая-то часть меня ещё желала жить, а я погибал от наркотиков и кинуть употреблять не мог. Я был готов делать всё что угодно, чтоб выздоравливать, даже то, что казалось бессмысленным. Поэтому что, невзирая ни на что, снутри меня оставалась какая-то часть, которая желала жить. Некие из моих знакомых с групп АН начинали излечение в целительных заведениях, а некие, как и я, пришли с улицы. Шанс кинуть наркотики есть у каждого наркомана. На группах Анонимных Наркоманов мне предложили в 1-ые 90 дней посетить 90 собраний — это поможет.

    Но я прогуливался даже больше. Чтоб не оставаться одному, я был на группе с утра и вечерком, а опосля собраний шёл куда-нибудь с моими новенькими выздоравливающими знакомыми. Был повсевременно в контакте с теми, кто бросил употреблять, кто может осознать меня. Когда мне было трудно, я звонил знакомым из Анонимных Наркоманов и говорил, что со мной происходит. У меня было записано около номеров, ежели я не мог дозвониться одному, то звонил другому.

    Каждый день я высказывался на собрании, задавал вопросцы, следовал советам, я держался за этот метод кинуть — и мне посодействовало. Я сумел кинуть и не возвратиться к наркотикам. Ещё до того, как пришёл к Анонимным Наркоманам, я знал, что мне лучше не употреблять наркотики: я не мог тормознуть, был безумен и разрушал себя. У меня были ремиссии, я мог кинуть колоться и воздерживаться какое-то время.

    Но я не представлял, как жить без наркотиков, у меня в голове появлялись навязчивые мысли, ужасы — употребление наркотиков казалось единственным методом не сойти с мозга. Когда я попал к Анонимным Наркоманам, я был готов выздоравливать, чрезвычайно желал кинуть наркотики. Я просто пришёл на эти группы и спросил, что мне делать, чтоб кинуть. Мне произнесли не употреблять наркотики и приходить на собрания — и я делал это.

    Я осознавал, что я наркозависимый, что я всё в собственной жизни разрушил, что ежели продолжу колоться, меня ожидают мучения и погибель. У меня не было иллюзий. Слушая людей на группах и работая по 12 шагам Анонимных Наркоманов, я узнавал, как мне жить в чистоте. Сейчас возникающие в жизни препядствия не были предпосылкой для потребления наркотиков.

    Программа Анонимных Наркоманов обучила меня не лишь кинуть, но и жить, справляясь с ежедневными трудностями, отыскивать поддержку для себя и то, что поможет мне решить мои трудности. Работа по 12 шагам Анонимных Наркоманов отдала мне возможность проживать различные ситуации, получать опыт, не прибегая к наркотикам. Секс без алкоголя и наркотиков был новеньким для меня опытом, к примеру. Позвонить кому-то по работе мне было постыдно и страшно, но со временем я привык.

    Я научился разговаривать с людьми. В жизни бывают чёрные и белоснежные полосы, ранее я не умел проживать тяжёлые времена, не обезболившись. Сейчас я научился этому. Я не откладываю решение заморочек на позже, действую, невзирая на ужас. Благодаря 12 шагам Анонимных Наркоманов, группам, тем людям, с которыми я общался, которые помогали мне, я не лишь бросил, но и стал жить, как обычный человек, хоть я и наркозависимый. Людям со стороны я кажусь обыденным человеком, в чём-то даже удачным.

    У меня осталась заниженная самооценка, время от времени мне кажется, что я недостаточно успешен, занимаюсь кое-чем не тем, мне жаль себя. Но я понимаю, что это просто моя заболевание. Сейчас я могу похохотать над сиим и жить далее. Я могу не обращать внимания на то, что пробует мне внушить моя заболевание. Ежели я честен с собой, открыт новенькому и готов к положительным действиям, я смогу жить обычной жизнью, невзирая на моё болезнь.

    Это труд, но оно того стоит. Во-2-х, в голове повсевременно был миллион бредовых идей, мыслей, страхов. Действовать, исходя из этих мыслей, было небезопасно, что с ними делать — непонятно. Тяжело было жить, памятуя о том, что я наделал в прошедшем — нестерпимо было посмотреть на эти ситуации незапятнанным взором. Хотелось употреблять наркотики. Прожить всё это мне посодействовало каждодневное посещение групп.

    Я не мог оставаться один. Приходил за час до собрания, общался там со знакомыми, посиживал на группе, а опосля ехал с ними же куда-нибудь, в кафешку, к примеру. Я посещал все юбилеи и празднички, которые устраивали Анонимные Наркоманы. Я повсевременно был с людьми, которые соображали меня, которые тоже смогли кинуть наркотики, поэтому что один совладать с сиим я не мог.

    Ежели я оставался наедине с собой, мне сходу хотелось идти употреблять. Я благодарен тем ребятам, от которых получил поддержку в 1-ый год чистоты. Бывало, я звонил кому-нибудь несколько раз за день, время от времени и ночкой звонил. Я говорил обо всём, что происходило в моей голове и волновало меня.

    У меня не было ни психологов, ни какой-нибудь иной проф помощи, но были те ребята, которые тоже бросили и готовы были поддержать меня. Они произнесли мне, что я не один, что я могу позвонить им, что они могут приехать и посодействовать мне — и это реально было так. Они звали меня с собой, когда куда-то шли.

    За 1-ые полгода чистоты я посетил больше кафе и ресторанов, чем за всю свою жизнь до этого. Это на данный момент для меня нормально пойти с супругой либо с другом куда-нибудь покушать, но ранее, когда употреблял, я этого не делал, ведь традиционно у меня не было средств. А ежели и были, то мне было жаль издержать их в кафе, поэтому что самым основным были наркотики, а не пища.

    1-ый год — это самый непростой период. Мне помогали собрания Анонимных Наркоманов, общение с теми, кто тоже бросил, и роль в жизни групп. Я убирал помещение опосля собрания либо готовил чай — повсевременно был кое-чем полезным занят, много времени проводил на группах либо рядом, с иными выздоравливающими наркоманами. Это давало мне силы, чтоб прожить день без наркотиков.

    Когда я оставался незапятнанным 60 дней, меня поздравляли с юбилеем. Но мне в этот день было чрезвычайно плохо, жить не хотелось. Я задумывался о том, чтоб идти употреблять. Но я позвонил выздоравливающему знакомому, который тоже бросил наркотики без больниц и реабилитаций, он прошёл тот путь, по которому шёл я.

    Он произнес мне, что находится далековато и не может приехать, но проговорил со мной несколько часов и поделился техникой медитации, которая помогала успокоиться. Его искреннее роль было чрезвычайно принципиально для меня тогда, благодаря ему я сумел прожить тот день незапятнанным. У меня были друзья, с которыми мы несколько раз покурили — и они больше не стали, а я продолжил и перешёл на наиболее тяжёлые вещества. Им было неинтересно употреблять, им было это ненужно.

    Они говорили мне, что наркотики вредоносны, что мне нужно кинуть колоться, а вот бухать можно. Пацаны с района говорили, чтоб я взял волю в кулак, начал обучаться, спортом заниматься. Я слушал их советы, но не мог им следовать, мне это не подступало. Как-то я напился с одним приятелем и сказал ему, что употребляю и не могу кинуть. Он передал это всё моей маме. Тогда она поглядела на мои руки, увидела синяки и отдала мне книгу Анонимных Наркоманов.

    На тот момент я не был готов принять помощь, я бросил в неё книжкой и произнес, что у меня нет заморочек с наркотиками. Врачи-наркологи тоже говорили мне, что колоться нельзя, а пить можно. Даже в наркологической больнице так произнесли. Но для меня этот метод кинуть не работал: ежели я выпивал, то шёл сходу колоться.

    Что мне понравилось у Анонимных Наркоманов: тут не стали какие-то советы мне давать, заместо этого делились личным опытом. Мои знакомые выздоравливающие наркоманы звонили мне, узнавали, как у меня дела, звали меня с собой и говорили, что они делали в 1-ое время. Это было так искренне. Чувствовалось, что это приобретённый ими опыт, люди знают, о чём они молвят. Они соображали, как мне плохо в 1-ые дни чистоты.

    Проводили со мной много времени, чтоб поддержать меня. Они говорили, чтоб я не оставался один, звонил им хоть в 2 часа ночи. Я ощутил их заботу, любовь, ощутил себя тут своим. Было такое чувство, что я всю жизнь сюда шёл. У меня не было срывов с тех пор, как я пришёл в Програмку Анонимных Наркоманов. Я довольно экспериментировал ранее. Через год-полтора внутривенного потребления я сообразил, что не могу кинуть.

    Подумал: «Надо что-то решать, чтоб сильно не завязнуть». Пробовал перейти на алкоголь, курить траву. Позже удалось остаться незапятнанным, не употреблять ничего. У меня возникли планы на будущее: как восстановиться в институте, на что издержать средства. Я осознавал, что колоться мне точно нельзя, ведь уже был опыт: один раз попробовал внутривенно — и год прошёл, как один день, в поиске и употреблении наркотиков. И вот как-то раз вечерком звонит городской телефон, я снимаю трубку, а там приятели, с кем употребляли.

    Я предупреждал их, что бросаю, но они всё равно позвонили мне и предложили употребить. У их всё уже было готово. Когда я клал трубку, то уже осознавал, что не необходимы мне ни институт, ни работа — ничего больше не необходимо. Я возвратился в употребление. Позже мне становилось всё ужаснее на физическом уровне, снились сны, опосля которых я осознавал, что умираю — мне стало страшно.

    Опять попробовал кинуть. Обратился за помощью к религии. Тогда мне удалось не употреблять тяжёлые наркотики полгода, но по выходным я время от времени выпивал, как обыденный человек. Я восстановился в институте, ощущал, что у меня сейчас новенькая жизнь.

    И вот через полгода мне снова позвонили знакомые и предложили моё любимое вещество. Я как будто запамятовал, что мне нельзя колоться. Задумывался лишь о том, как отлично меня приходнёт опосля того, как долго не употреблял. Я опять возвратился к прежней жизни. Самая моя крайняя безуспешная попытка завязать — это когда я лёг в наркологическую больницу.

    В самом начале у меня был настрой вправду кинуть и никогда больше не употреблять. Равномерно физическое состояние моё улучшалось. Когда я вышел из больницы, то чрезвычайно желал употребить, но не сумел отыскать сходу и какое-то время оставался незапятнанным.

    Я осознавал, что так и нужно жить далее, ведь у меня были условные сроки, много долгов, гепатит — колоться точно больше нельзя. Но позже возникла возможность, я решил употребить один раз, лишь один — и опять оказался на системе. Каждый раз опосля пробы кинуть, я начинал употреблять больше. Без Анонимных Наркоманов я не знал, что делать, как не ворачиваться к наркотикам опять и опять.

    Когда я пришёл к Анонимным Наркоманам, мне не хотелось больше экспериментировать. В конце потребления моя жизнь была печальна и безнадёжна, у меня не было желания продолжать её. Днем я кололся суррогатными опиатами, а вечерком напивался, смешивая дешёвый алкоголь — это было каждый день. Мне было плохо от этого, но нереально было жить, не изменяя сознание, и отыскать те наркотики, которых я желал, уже не выходило.

    Я употреблял вещества, которые никогда мне не нравились, только бы не оставаться в трезвом состоянии, не мыслить о том, что происходит. Я не мог принять свою жизнь такой: всё было потеряно, все способности упущены, трудности с законом, со здоровьем. Потому, когда я пришёл на группу и увидел наркоманов, которые вправду жили незапятнанными, то решил зацепиться тут хоть какими методами и тоже выздоравливать.

    Речь шла о выживании, и мне было непринципиально, кто что произнесет, кто что обо мне пошевелит мозгами. У меня даже мысли не было закончить приходить, хоть в Анонимных Наркоманах всё добровольно: хочешь — посещаешь группы, не хочешь — нет. Мне не хотелось мучиться, не хотелось созидать те препядствия, которые я сделал из-за собственной зависимости, но оставалось глубочайшее инстинктивное желание жить.

    Я осознавал, что употребляя, продолжу страдать и скоро умру - это было страшно, осознав это, я вдруг захотел жить. Снутри меня что-то говорило, что эти группы — мой единственный шанс.

    10 способов отказаться от наркотиков как заказывать через тор браузер гидра 10 способов отказаться от наркотиков

    Прощения, семена конопли не для наркотиков моему

    Следующая статья наркотики и сайты о них

    Другие материалы по теме

  • Откуда скачать tor browser гидра
  • Конопля декоративная фото
  • Наркотики и их характеристика
  • Задержали с наркотиками в барнауле
  • Спортсмены против наркотиков
  • Как лечить от спайсов
  • Категории: Танзания наркотики

2 комментарии на “10 способов отказаться от наркотиков

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущие записи